quinta-feira, 19 de abril de 2012

ENDEREÇO E CONTATO


VENHA CONHECER O MÉTODO QUE MILHÕES DE MULHERES JÁ APROVARAM!!!
 ENDEREÇO: RUA: SÃO BENEDITO, 02 (EM FRENTE AO SUP. CUBATÃO)
TEL: 9637-8037 -38413802
FACEBOOK: https://www.facebook.com/scult.acadparamulheres


Venha conhecer o novo conceito de academia em Mogi Guaçu.

SCULT ACADEMIA PARA MULHERES
Atenção dispensada às alunas, visando à necessidade de cada praticante acompanhamento próximo ao de uma aula individualizada.

Circuito 30’ Express – Aparelhos hidráulicos desenvolvidos especialmente para o corpo feminino.
Ambiente reservado, exclusivo para mulheres modernas que não tem tempo a perder em seu dia a dia.
Além de aulas contagiantes e diferente de tudo oque você já viu!
Musculação com um treinamento próprio para o corpo feminino.
Avaliação Física: Através dela você poderá conferir seus resultados.
"RESULTADOS GARANTIDOS"

ENTRADA DE HOMENS PROIBIDA!




domingo, 18 de março de 2012

AVALIAÇÃO FÍSICA

Avaliação antropométrica: consiste nas medidas de peso, estatura, circunferências e no fracionamento do peso corporal em 4 componentes (peso muscular, peso da gordura, peso ósseo e peso residual), além da projeção do peso ideal e perda de peso desejável. Além disso receba ainda dicas de alimentação e um treinamento ideal para você       


  MARQUE HOJE MESMO SUA AVALIAÇÃO FÍSICA E DESCUBRA COMO CHEGAR AO SEU OBJETIVO MAIS RÁPIDO, COM AJUDA DE UMA PERSONAL TRAINER. AGENDE PELO TELEFONE: 38413802 OU 96378037


 RESULTADO GARANTIDO! VENHA PARA SCULT ACADEMIA PARA MULHERES!

terça-feira, 4 de outubro de 2011

AULAS SCULT















VENHA CONHECER AS AULAS QUE FORAM ELEITAS PELAS MULHERES DE MOGI GUAÇU COMO AS MELHORES DA REGIÃO:
  • JUMP
  • AXÉ RETRÔ
  • ZUMBA
  • PILATES
  • SCULT PUMP
  • SCULT DANCE
  • ABDOMINAL
  • BURN DANCE
  • BUMBUM UP
  • MUSCULAÇÃO
  • CIRCUITO 30' EXPRESS.
ENTRE EM CONTATO PELO TELEFONE 19 38413802 ou 96378037 E CONFIRA NOSSA PROGRAMAÇÃO .

sexta-feira, 13 de maio de 2011

SÓ PARA MULHERES? SÓ SCULT !


SCULT ACADEMIA PARA MULHERES É A ÚNICA ACADEMIA SÓ PARA MULHERES DE MOGI GUAÇU!
AMBIENTE RESERVADO E ACONCHEGANTE, NO QUAL É PROIBIDA A ENTRADA DE HOMENS EM SEU INTERIOR.
TODAS NOSSAS PROFISSIONAIS SÃO MULHERES: PERSONAL TRAINER, PROFESSORAS, NUTRICIONISTA, RECEPCIONISTAS...SEU MARIDO OU NAMORADO ESPERA DO LADO DE FORA. AO CONTRÁRIO DE ACADEMIA FEMININA, NO QUAL O RECEPCIONISTA, PROFESSORES SÃO HOMENS; MARIDOS, AMIGOS, NAMORADOS, CONHECIDOS, PODEM ENTRAR E AGUARDAR VENDO AS AULAS QUE ESTÃO SENDO REALIZADAS PELAS MULHERES.
NA ACADEMIA SÓ PARA MULHERES NÃO TEMOS NENHUMA AULA MISTA, AO CONTRÁRIO DA FEMININA.

ENFIM SE VOCÊ É UMA MULHER MODERNA QUE NÃO TEM TEMPO A PERDER, NÃO QUER SE PREOCUPAR COM OLHARES MASCULINOS,"CANTADAS BARATAS" E QUER RESULTADOS RÁPIDOS E SURPREENDENTES VENHA PARA SCULT ACADEMIA PARA MULHERES E COMPROVE A DIFERENÇA!!!

OUTRO DIFERENCIAL DA SCULT ACADEMIA PARA MULHERES É O MÉTODO EXPRESS, COMPROVADO E APROVADO POR MILHÕES DE MULHERES NO MUNDO TODO.
UM MÉTODO EXCLUSIVO DA SCULT EM MOGI GUAÇU E APROVADO TAMBEM POR NOSSAS ALUNAS COMO MENCIONADO NA IMAGEM ACIMA...

NÃO SE ENGANE ACADEMIA FEMININA/MISTA NÃO É ACADEMIA SÓ PARA MULHERES...
ACADEMIA SÓ PARA MULHERES É SCULT!

terça-feira, 25 de janeiro de 2011

DURAÇÃO IDEAL DO EXERCÍCIO.

DURAÇÃO IDEAL DO EXERCÍCIO.

Isso se refere ao tempo que vc faz o exercício. Vinte minutos é considerado o mínimo para se obter os beneficios da queima de gordura e aumentar o crescimento das enzimas
que queima de gordura em seus músculos. Se vc esta começando, comece com 20 minutos e tente ir aumentando gradualmente. Não se preocupe com a distancia percorrida durante o exercicio; o tempo que vc exercicita é oque importa e não a distancia.

Ao contrário do que muitos acreditam fazer exercícios durante 1 hora ao invéz de 30 minutos não irá lhe trazer o dobro de benefícios. Sessões longas fazem com que o corpo questione a severidade da sessão de treinamento,e , infelizmente aumenta as chances da " quebra dos músculos" uma catastrofe para quem está tentando perder gordura.

Trinta minutos é o suficiente para aumentar o metabolismo do corpo e começar o processo de usar mais gordura como fonte de energia.

Tente se exercitar no mínimo 3 x por semana. O ideal é de 5 a 6 x por semana.

Então não perca tempo, venha para a SCULT ACADEMIA PARA MULHERES e comprove o treinamento 30' express que tem resultados garantidos e aprovado por milhões de mulheres modernas do mundo todo.

sábado, 18 de dezembro de 2010

VENCEDORA SCULT SUPERAÇÃO 2010


VENCEDORA DO PROGRAMA SCULT SUPERAÇÃO 2010

E A GRANDE GANHADORA FOI...SIMONE AP. OLIVEIRA!
PARABÉNS SIMONE PELO SEU ESFORÇO E DEDICAÇÃO PARA ATINGIR SUA META.
VOCÊ SE SUPEROU E GANHOU UMA VIAGEM PARA PORTO SEGURO B.A. + PACOTE SCULT FULL SET+
TRANFORMAÇÃO.
AGORA É SÓ FAZER AS MALAS E APROVEITAR, VC MERECE!!!